身と思と息と禅語

 

息という文字は、心の状態が息にあらわれることをしめす。

そこから、いき（気息）、そだつ（子息）、いこう（休息）、やむ（息災）などの意味がひろがった。

座禅などでも、息をととのえることを、重要視しているから、禅語にも息の文字が多く使われているかと思ったが、見当たらない。

座禅を重視する曹洞宗の道元の言葉をさがしてみると、「身心一如」が多い。

自と身を同格に使っている。

診療内科の池見式自己コントロール法でも、姿勢を整え（調身）、呼吸を整える（調息）と、血圧や心拍数がさがり、リラックスできることを推奨している。

息と類似の思の文字は、脳と心臓をあわせた文字で、まさに心身一如である。

思も禅語辞典に沢山あるかと思ったが、ほとんどみあたらない。

見之不取　思之千里　くらいである。

禅語は具体的な事象での表現が多いからであろう。